[...] nie doprowadzi cię do płaczu. 21. Nie musisz się golić poniżej głowy. 22. Nie musisz spać, co noc obok owłosionego tyłka. 23. Nikogo nie interesuje, ze w wieku 34 lat jesteś sam. 24. Możesz napisać swoje imię sikając na śnieg. 25. Wszystko na twojej twarzy zachowuje naturalny kolor. 26. Przez 90% czasu, którego nie przesypiasz, myślisz [...]
Zwazywszy na to ze Barcelona ma najlepsza szkolke na swiecie i co chwile wychodza z niej nowe perelki mozemy byc optymistami na nadchodzace lata.Co do Mourinho wydaje mi sie ze jezeli nie zdobedzie niczego wiecej niz CdR w nastepnym sezonie to sie pozegna z Madrytem Sergi Barjuan doprowadził Juvenil B do mistrzostwa Piłkarz legendarnego Dream [...]
[...] Królewskich oburza się, że jego drużyna pierwszy mecz o Superpuchar Hiszpanii musi grać na Santiago Bernabeu, a rewanż na Camp Nou. To precedens! Wszak od dziesiątek lat wiadomo, iż zdobywca/finalista Pucharu Króla pierwszy pojedynek rozgrywa na własnym boisku, a rewanż odbywa się na stadionie mistrza kraju i nikt nigdy nie oburzał się na [...]
Junior to osobna kategoria mogą w niej występować tylko ci co mają od 15-18, jeżeli jesteś starszy i masz staż do dwóch lat występujesz w drugiej kategorii. Natomiast wagi są następujące. Mogą ulec zmianie w zależności ilu zawodników będzie startować. o -45kg o -50kg o -55kg o -60kg o -65kg o -70kg o -75kg o -80kg o -85kg o -90kg o -95kg o -100kg [...]
Chłopcze trenuje 24 lata, nigdy,powtarzam nigdy nie założyłem nawet opasek nie mówiąc już o bandażach na kolana i nie mam z nimi najmniejszego problemu. Życze Ci takiego stanu kolan z takim stażem trenigowym. Znam natomiast sporo ciężarowców bo jak wspomniałem przez pierwsze kilka lat trenowałem z nimi na jednych pomostach,wiekszość ma [...]
[...] Sport, Polsacie Sport Fight, a także na KSWTV.com oraz Ipla.tv. W serwisie eBilet.pl są już dostępne bilety na majową galę KW 49 w ERGO ARENIE. Savo Lazić w trwającej pięć lat karierze wygrał dziesięć z czternastu stoczonych pojedynków. Urodzony w czarnogórskim mieście Tivat 30-latek może pochwalić się sześcioma zwycięstwami przed czasem i [...]
[...] jezeli chodzi o nasza budowe szkieletowa. Mozemy ja sobie zdeformowac, ale rozciagnac obojczyki ? No coz wielu sie upiera ze podciaganie na drazku, sciaganie wyciagu do klatki czy przenoszenie sztangielek za glowe poszezaja struktore kostna. Mimo ze wykonuje duzo roznych cwiczen na plecy i barki, oraz klate to przez prawie 5 lat cwiczen nie [...]
Chanula :) ja pieke sobie chleb, tylko ciekawa jestem procedur pieczenia w maszynie. Hej, jestem nowa. Chleb na zakwasie pieke z 4-5 lat, ale nigdy w maszynie ;-) IMHO, wazne jest dla ciasta chlebowego zeby trafilo do goracego piekarnika, bo wtedy dostaje kopa w gore :-) Moje chleby pieke w piekarniku w temp 230C - 10-15 min, a pozniej skrecam [...]
Witam ja mam 15 a za tydzien 16 lat () i tez chcialbym sie dowiedziec jak moge cwiczyc bo wiem ze w tym wieku nie mozna tak samo cwiczyc jak majac 20 albo 25 lat . ale ja probuje a wiec tak jestem na 27 dniu A6W poza tym robie pompki biegam gram w siatkowke i cwicze na worku bokserskim (oprocz tego podciaganie itp.) klatke piersiowa mam powiedzmy [...]
Ja zdalem za 2 razem już 5 czy 6 lat temu :D co do rond to najłatwiejsza forma skrzyzowania nie wiem jak mozna tam sie gubić, nietorzy kręcą sie wkolko po 15 razy zanim wyjadą :D
[...] moglo jesc zgodnie z zapotrzebowaniem? podgladajac dzienniki widze ze wiele da sie wyciagnac, niemniej jednak zmartwilo mnie to bardzo - cierpialam na anoreksje niecale 10 lat temu- bylam mloda, glupia i pelna kompleksow.i przez wiele miesiecy przeglodzona. zakonczylo sie to jojem i wieloma perturbacjami w moim zywieniu, ta informacja jednak [...]
1. WIEK:22 bez 2 miesiecy 2. WAGA:94 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:nie wiem -udo:nie wiem -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:omo,prolo po 10 strzalow i 100 mety jak mialem 16 lat, deca i prolo po piec strzalow i meta 60 70 tabsow 8. [...]
[...] stanie immunosupresji (głównie w przebiegu białaczki i chłoniaków), zabiegi chirurgiczne w obrębie rdzenia kręgowego, radioterapia rdzenia kręgowego. TRYB LECZENIA: ambulatoryjny; w przypadkach zakażenia rozsianego lub gdy półpasiec jest powikłaniem poważnych chorób - hospitalizacja. LECZENIE OGÓLNE: mokre kompresy z 5% octanu aluminium [...]
[...] o pobicie. Dajcie spokój, zamiast cieszyć się po takiej bitce że oklepaliście jakiegoś ciecia, lepiej iść na trening do równych sobie :-). A niestety, od kiedy trenuję to widzę jedną tendencje, niektórzy początkujący którzy ledwo co nauczyli się owijać owijki, przeceniają swoje możliwości i szukają zaczepki, i to się nie zmienia od nastu lat...
[...] bliski skończenia go, sędzia powiedział jeszcze dwa ciosy i miał zamiar to przerwać. Jednak pozwoliłem, by moje emocje wzięły górę. A żeby dostać się do rankingu w wieku 23 lat, żeby włamać się do pierwszej piętnastki, musiałbym wejść do walki z głową na karku. Każdy, kto mnie widział rywalizującego w grapplingu, wie, że nie popełniłem tego [...]
Dzięki. Niestety nie mogę edytować. Ankietę wrzucam tutaj może teraz ktoś będzie mógł coś poradzić. 1. WIEK: 31 2. WAGA: 85kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 106 -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat, sporty walki 15 6. DIETA: Brak, nie jem smieci, sporadycznie jakis cukier -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE [...]
[...] do świąt wielkanocnych, bo bez towaru robię wszystko więc za długo lepiej chyba nie lecieć tak jak piszecie. BF jest wysoki niestety. Stawiam na ok. 20%. Ale ja przez kilka lat nie ćwiczyłem przez choróbska, na poważnie zacząłem z końcem listopada dopiero. Startuję z takiej pozycji. Sorry za słabą jakość. [...]
Drogie Ladies, od paru dni nie wchodziłam na sfd, ponieważ musiałam przemyśleć wiele spraw Od prawie 2 lat walczę z zaburzeniami odżywiania a konkretniej z kompulsywnym jedzeniem, które w moim przypadku oznaczało +14kg w pół roku, w kółko było to samo czyli objadanie się-wyrzuty sumienia-bardzo często wymuszane wymioty i znowu jedzenie od początku [...]
FC Barcelona vol 3.
